Consultoria Junior Performance
Planejamento, integração e desenvolvimento para a construção do atleta no médio e longo prazo.
A Consultoria Junior Performance oferece uma visão global sobre o desenvolvimento do jovem tenista, conectando treinamento, competições, preparação física, mental, recuperação, ambiente familiar e escolar dentro de um planejamento estruturado.
Competições
Uma visão global do atleta
Desenvolver um atleta é administrar diferentes áreas ao mesmo tempo.
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Treinos
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Família
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Estudos
Liderar a equipe multidisciplinar.
Escolha estratégica de torneios.
Principais objetivos
Estes são os pilares centrais da nossa consultoria para garantir a evolução consistente do atleta.
Potencializar o rendimento do atleta.
Realizar a periodização técnica, tática e física.
Definir responsabilidades de todos os envolvidos.
Desenvolver mentalidade de esforço e disciplina.
Áreas de desenvolvimento
Técnico: Elencar prioridades e sugerir treinos Possibilidade de treinos presenciais.
Tático: Elaborar plano de jogo de acordo com perfil psicológico e capacidades físicas.
Competitivo: Definir calendário estratégico de torneios. Identificar pontos de melhoria dentro e fora da quadra. Possibilidade de acompanhamento durante os torneios.
Mental: Orientar sobre atitudes esperadas; preparação e rituais pré-jogo; desenvolvimento da independência e autonomia. Possibilidade de treino mental.
Físico: Alinhamento com preparador físico para as demandas que o atleta terá no futuro. Possibilidade de acompanhamento e treinamento físico.
Peridiozação das fases competitivos, técnicas, táticas, descanso, recuperação e lazer.
Nutrição e Bem-Estar: Alimentação equilibrada, qualidade do sono e percepção subjetiva de esforço.
Acompanhamento de Resultados: Relatórios de progresso técnico, tático e competitivo.
Resultados esperados
• Melhoria dos processos de treinamento.
• Maior autonomia e responsabilidade do atleta.
• Melhor controle do volume e da carga.
• Construção progressiva da autoconfiança.
• Maior integração entre jogador, treinador, família e equipe.
• Decisões mais estruturadas sobre treinos e competições.
• Desenvolvimento de disciplina e mentalidade de esforço.
Compromisso de longo prazo
A Consultoria Junior Performance trabalha com planejamento de médio e longo prazo. Por isso, o período mínimo de acompanhamento é de 6 meses de consultoria.
O foco está em acompanhar processos, observar a evolução, ajustar rotas e construir uma estrutura consistente ao redor do atleta — sem promessas de resultados imediatos.